今年もありがとうございました(←長文です)

もうすぐもうすぐと思っていたら。

もう大晦日ですね。

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仕事納めして、年末最後のヨガや瞑想会に参加して。

大掃除して、神棚に鏡餅と玄関にお正月飾りをおいて。


部屋を片付けてたら、気持ちのあれこれも片付くかな。

まだ、ちょっと考えちゃうなぁ。



でも。

今年最後の瞑想会は、とても楽しかった。



みなこ先生の話で。

悩んだりしたときに。

答えは

あっちかな。

こっちかな。

と考えてしまうけど。


答えがないっていう答え。

わからないっていう答え。


っていう3つめの答えがあることも教えてもらった。


それだ、私の答え。だって、わからないんだもん。なぜ、そうなのかわからないから。

考えてモンモンとしてしまったけど、答えがない。それが私の答えだ。


いい。いい。それでいい。


私は不器用で、すぐ人づきあいでいきづまって。

自分を嫌いになりそうになって。それでも、愛されたい愛されたいって、ゴロゴロ転がって。


人が大好きなのに、上手く表現できなくって。


それなのに、私を好きだと言ってくれる人がいて。

そんなあなたを私も大好きだよと思ったりして。


泣いて、笑って。また泣いて。泣いて笑って。食べて寝て。


空はキレイで。お月さまはピカピカで。


結局、お腹はすくし。夜になったら寝てまた起きる。



今年もたくさんのいい出会いがありました。

特に先生と呼べる人との出会いが多かった年。いきなり振り返り。



英語のEtsuko先生、

私の初歩的な質問をいつも素晴らしいと褒めてくれてありがとうございます。
英語の面白さを知ったのは、Etsuko先生のレッスンに出逢ったから。


ヨガのKaya先生、

素敵な空間と素晴らしい仲間との出会い、ヨガの奥深さを教えてくれてありがとうございます。
先生のセンスも自然体なところも、何より愛情あふれる気持ちが大好きです。


馬場先生、

心に沁みる針灸治療と自分を癒すハンドヒーリングを教えてくれてありがとうございます。
時々聞こえる、おやじギャグも密かに楽しみにしています。


Minako先生、

瞑想という自分に向き合う時間とたくさんの笑いをありがとうございます。
年末最後の瞑想会で、今年もみんなよく生き抜きましたね~と言われたとき、本当に嬉しかったです。



見守り、支えてくれる温かい家族。

今年出会った職場や習い事の仲間の皆さん。

古くからのお友達。

離れているけど近くにいる山梨のみんな。

ブログを見に来てくれる皆さん。


いつもいつも優しい気持ちをありがとうございます。

大好きです。



ヨガで最後に唱えるマントラが好きなのですが、それを日本語でお届け。



私が幸せでありますように。

私の周りの人が幸せでありますように。

世界中の全てが幸せでありますように。




来年もいっぱい笑っていきます!

今年もありがとうございました。

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この記事へのコメント

かや
2018年01月07日 00:15
muniさん、こんばんは^ ^
素敵なメッセージありがとうございます!
お礼が言葉にならないほど~
2人の先生にも伝えますね♪
2018年01月09日 13:59
かや先生、
コメントありがとうございます。
あの場所の時間も空気も人も全てが好きです。