裸足って気持ちいいね

裸足ってやっぱり気持ちがいい。

日曜日、晴れた空の下で皆で芝生の上をアーシングした。

ヨガスクール主催のイベントに参加。


公園をみんなで歩いて、風の音や川の音を聴いたり。

シラカシの香りを感じたり。

リフレッシュという言葉がぴったりな時間だった。


芝生に座って、ヨガもした。

ヨガもいろんな種類がある。私の栄養になっていると思う。


気持ちがいいな。私は自由だ。


何を考えるのも。

何を望むのも。

きっと、何でも出来る。

画像


足さん、いつもありがとう。

裸足で芝生を歩くこと、いつでも出来そうなんだけど。

一人でやるのと皆でやるのとは、楽しさが違って。

皆でやるのが楽しい。


この日、印象に残った花は。

忘れな草。

尾崎豊が歌ってた、Forget-me-notを思い出した。


ヨガの先生から、忘れな草のお話を聞いたら涙がポロリとこぼれた。

忘れてた何かを思い出した?

何だろうね。



心も身体もすっきりするいい日曜日だった。

こんな機会をつくってくれる先生二人に感謝。

お仲間の皆もいつも楽しい時間をありがとう。

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この記事へのコメント

アイリス
2018年05月21日 06:11
裸足は気持ちが良いですよ。 私も暑い時は裸足です。 でも芝生の上を裸足で歩いた事が無いですね。気持ちが良いんでしょうね。 一度で良いですから芝生を、裸足で歩いて見たいですね。 本当、裸足は気持ちが良いですよね。(*^_^*)
2018年05月21日 11:37
裸足で味わう畳の感触、
最高ですよね。その点、いつも
靴を履いてる生活って疲れるし…。
裸足のよさが見直されてるのは何よりです。
でも、一人で芝生を裸足で歩くのは、
ちょっと怖い気もするかな。
2018年05月21日 20:15
アイリスさん、
こんにちは。裸足で芝生を歩くと、ふかふかして、ぽかぽかしてこの感じを味わうと楽しみになりますよ。
私は初めて歩いた瞬間、わあ気持ちがいい!って感動しました。
2018年05月21日 20:17
yasuhikoさん、
畳を裸足で歩くのも気持ちいいですよね。あの少しヒンヤリした感触。私、足の形が日本人の標準的な靴に合わないこともあって、尚更、裸足が好きです。
でも、一人で裸足で歩いたらびっくりされちゃいますね。こっそりやりますね、笑。
2018年05月22日 00:09
ヨガをすると、心も柔らかくなりますよね。
だから、普段よりも感受性も豊かになるのかも。
涙を出すのも、いいことね。
ちょっとスッキリする^ ^
2018年05月22日 22:55
biore-mamaさん、
ヨガをやってると心も身体も自由になるような気がしています。柔らかくなっている感じもします。
私にとって、とても大事な時間になりました。