ステイホームして踊る。踊る。踊る。

平日の仕事が忙しく、身体を動かしたいと思う日々。

休日のオンラインヨガも楽しみだけど、もうひとつ。

Youtubeで見つけた3分間のダンスが楽しい。

ノリノリで踊っていたら。もぐたんがこっそり動画を撮影していて。

後から見せてもらった。こんな感じだったよ。


まずは軽く足踏みからスタート
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足をぴょんっってやるんだね。うんうん。
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わぁーー楽しーーいー
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あれ、これで合ってるのか?
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この辺りから、先生と動きがずれてる
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あらエッサッサー
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ずん、ずんずん、ずんどこ~
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むーにーっ。(Muniのずんどこ節)
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いっちに、さんしー
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踊ってるんだよ、ラジオ体操じゃないよ
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100%おばさんポーズ。(シロちゃん画像は洗濯物隠し)
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ゴール目前、気持ちがノリノリ
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わっしょい!
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ゴールのポーズは完璧。
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3分だけど体力の限界。
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完璧なまでの、おばビクス(おばさんエアロビクス)だった。

自分が踊ってる姿初めてみたよ。

こういうおばさんいるなーと爆笑。

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