オンラインヨガとふわふわな身体

朝からオンラインヨガに参加。 https://yoga-sattvica.com 私が通うサトヴィカのヨガ。 先生がオンラインを始めてくれたおかげで、こうやって自宅で過ごす日も身体を整えることが出来る。 ここのスタジオに通っていたころから、ヒーリングや陰ヨガのクラスに参加することが多かったけど。 今日の…
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