御岳山にヨガリトリートへ行ったよ

GWが始まった土日。

私が通うヨガスクール主催の御岳山ヨガリトリートに参加。


御岳山の宿坊に泊まり、ヨガしたり、瞑想したり、山歩きしたり。

いつもスクールで会うお仲間さんたちと一緒にゴハン食べて、お風呂入って、皆で布団並べて眠って。

大人になって、こんな修学旅行みたいな体験できるなんて。

面白かった。

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レッスンをした和室では。

窓から、太陽の光いっぱい浴びた緑を眺めて。

涼しい風が入ってきて。

そして、鳥の声が聞こえた。

いい空気が満ちてた。


ゴハンもすごーく美味しかった。

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御岳山荘。また行きたい。


そして、翌日は御岳山の山歩きをした。

都会のもやしっ子らしく、足がくがく。


山道を歩きながら、子どものころ山歩きの遠足、大嫌いだったなーと思い出した。

正直、やっぱり山歩きはきつい。


だけど、よく歩けた。

ゴールも笑っていられた。


人生?


いやいや私の人生、こんなに急な山道だったっけかな。


目の前にはキレイなヤマブキって花が咲いていた。
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滝でアーシングもした。
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生きていると、面白いことが起きる。


ヨガも山歩きも、ずっと昔は嫌いだったことなのにな。

私、ずっと笑ってた。


大人になるって、素晴らしい。



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