裸足って気持ちいいね

裸足ってやっぱり気持ちがいい。

日曜日、晴れた空の下で皆で芝生の上をアーシングした。

ヨガスクール主催のイベントに参加。


公園をみんなで歩いて、風の音や川の音を聴いたり。

シラカシの香りを感じたり。

リフレッシュという言葉がぴったりな時間だった。


芝生に座って、ヨガもした。

ヨガもいろんな種類がある。私の栄養になっていると思う。


気持ちがいいな。私は自由だ。


何を考えるのも。

何を望むのも。

きっと、何でも出来る。

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足さん、いつもありがとう。

裸足で芝生を歩くこと、いつでも出来そうなんだけど。

一人でやるのと皆でやるのとは、楽しさが違って。

皆でやるのが楽しい。


この日、印象に残った花は。

忘れな草。

尾崎豊が歌ってた、Forget-me-notを思い出した。


ヨガの先生から、忘れな草のお話を聞いたら涙がポロリとこぼれた。

忘れてた何かを思い出した?

何だろうね。



心も身体もすっきりするいい日曜日だった。

こんな機会をつくってくれる先生二人に感謝。

お仲間の皆もいつも楽しい時間をありがとう。

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