たまには奥多摩

たまには奥多摩。

週末にヨガ教室主催の奥多摩ハイキングに行ってきた。

コースは、森林セラピーのひとつ
香りの道 登計トレイル

奥多摩には森林セラピーの道がいくつかあり、そのひとつ。

その道を歩くだけで癒されるなんて、
素敵じゃないかと思う。

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ウッドチップの道はふかふか。ヒノキの香り。

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ゆっくりゆっくり歩いて。

途中でヨガや瞑想をした。


この日見た植物は

スギ
ヒノキ
シラカシ
シロダモ
モクレン

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写真ぼけちゃったなぁ。

この道は止まらずゆっくり歩いて、片道30分くらい。往復しても楽々歩ける。

鳥がたくさん集まるところがあって

家の近所では、見たことない鳥や聞いたことない鳴き声も耳にした。

奥多摩のウォーキング、本当に楽しい。

そして、自然を楽しめるようになった自分が嬉しい。

歩いたあとは皆で美味しいお蕎麦食べたり、足湯をしたり。


大人の遠足。

青空の下で。

皆さん、楽しい時間をありがとう

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